池袋カウンセリングルーム フェリシテ（ICF）池袋駅西口中央4分 公認心理師運営の心理相談室 東京・神奈川・横浜・さいたま(埼玉)から好アクセスな立地条件!!

不安ですよね。殆どの方がカウンセリングは初めてだと思いますので当然のご心配だと思います。上手く話す必要はありません。クライエント様のペースで大丈夫です。特段ご準備いただくことはありません。もし医療機関の紹介状が必要な場合は、その旨お伝えいたします。

なお、事前に書面などにまとめて持参いただくことも無論大丈夫ですが、内容は一緒に確認させて頂くこととなりますのでご了承ください。
うまくやろうとしなくて大丈夫です。カウンセリングではクライエント様が中心です。
フェリシテでは、カウンセリングがクライエント様のための安全な場になるよう心がけております。ゆっくり進めていきましょう。

医療機関（精神科・心療内科）受診については、特に直近２週間くらいについての変化に注意してみると良いと思います。大きな変化が数週間続く場合、早めの受診を検討頂くと良いと思います。

①　睡眠の変化（入眠が寝ようとしても３０分以上かかる・睡眠時間や質が大きく変化した・中途覚醒・早朝覚醒　それが週３回以上ある）　②　食欲の変化（減退・過食）　➂　体重の変化（意図せずして半年で５ｋｇ以上減少・増加）④　体調の変化（大変疲れやすい、頭痛、吐き気、胃腸の不良　等）　➄　気分の変化（落ち込み、涙もろい、そわそわして集中できない、イライラして怒りっぽい　等）⑥　興味の変化（急に好きなものを楽しめなくなった）　

なかなかご自身で判断が迷うこともあると思います。自分で気づけないこともあり近しい家族や友人が気づくこともあります。迷ったら医療機関の前にカウンセリングで相談するも良いですし、電話相談なども有効と思われます。　カウンセリングはこころに関するどんなことでも相談できます。一緒に考えましょう。

面接の時間枠は、初回の「事前了承事項」にも記載されていますが、初回面接では９０分と６０分、継続面接では１００分と５０分があります。お越しいただく時間は、早くとも５分前とお願いしており、不測の事態のない限り、契約した面接時間枠で終了となります。もしも、クライエント様の到着がなんらかの理由で遅れた場合も、原則としてはもともとの面接枠の残り時間で対応することとなります。時間枠を守っていくことは、クライエント様の安全のために大切なことですので、宜しくご理解お願い致します。

こちらの対象年齢として、１８歳以上とさせて頂いております。
何卒ご了承ください。

匿名でのカウンセリングはお受けしておりません。
初回面接時に、氏名、年齢、電話番号、住所、メールアドレスは必ず伺っています。
お互いに相手が誰であるかを明らかにすることは、カウンセリングを行うにあたり極めて重要な前提であるからです。また、万が一の事態の場合、クライエント様の安全を守るためにも必要です。
何卒ご理解お願い申し上げます。

【初回面接について】
銀行振り込み、又はPayPayやクレジットカード払いも可能です。但しクレジットカード払いについては別途手数料が3.75％かかりますのでご承知おきください。振り込み以外の方法をご希望の場合は、お申し出下さい。

【２回目以降】
対面カウンセリングの場合：当日面接後に、現金またはPayPayでお支払いにてお願いしております。
オンラインカウンセリングの場合：面接前までに、振り込み・PayPay・クレジットカードカード払いいずれかの方法でお支払い下さい。

カウンセリングは「より良く、楽になりたい」と思う方への支援です。そのため、「良くなりたい・楽になりたい」という気持ちが大切で、あくまでクライアント様が中心です。

カウンセラーはクライアント様と寄り添い、横を歩み、継続して治療に取り組みその効果を実感できるようにサポートします。まず、「カウンセリングに行く」を継続することは、大変な、すごいことだと思ってください。

「対面カウンセリング・ワーク・（適宜必要に応じ合意出来た場合）自宅での課題」を使い、全方位でサポートしますのでご安心ください。

早くよくなりたいと焦ってしまうかと思います。ですが、少しずつ気づきを重ねることで変化が蓄積されます。

クライアント様により様々な事情や条件があり、また状態の重さによっても違いますので一概には言えません。初回面接の際にご相談下さい。

継続的効果を得るために「50分のセッションを１週間～2週間に1回、10～20回程度」継続いただくことで変化が見られるとお伝えしています。最低でも1ヶ月に1回は継続的に来ていただきたいということは強くお伝えしています。カウンセリングは継続的に行う事により、効果が期待できるからです。

対面、電話、オンラインでのカウンセリングを実施しています。現在メールカウンセリングは行っておりません。もし何らかの理由で、当日来所が難しくなった場合も、少し準備時間を頂きますが対面から電話・オンラインカウンセリングに切り替えることが可能です。
ご相談下さい。

まず、統合失調症の方は対応できませんのでご了承ください。また、ご予約前に、口頭でも結構ですので、主治医に「カウンセリングを受けても良い」との了解を得て頂くようにお願い致します。

これはクライアントの状態が安定していないと、カウンセリングを受けることそのものが危険な場合があるからです。また、継続してカウンセリングを受けるにあたっては、クライアント様の最大利益確保のため、医療機関からの紹介状をお願いしております。

詳細は予約時または初回面接の際にお問合せ下さい。

まず、精神科や心療内科は「医療機関」ですので、医師が診断を行い、投薬などにより治療を行います。
カウンセリング併設のところ、カウンセリングがないところもあります。カウンセリングは保険適用のところや、全額実費のところもあります。

一方、こちらは「相談機関」と言われており、心理の専門家（臨床心理士・公認心理師）がカウンセリング（心理療法）を通じてクライエントがより良く生きるお手伝いをします。一方、診断や、薬を使った治療はできません。クライアントの全体性（よいところもわるいところも含め理解する）ことが重視され、あくまでクライアントの「心」を中心とした心理療法がなされます。なお料金は保険適用にはなりませんのでご了承ください。

キャンセルポリシーをご参照ください。

予約の流れはコチラを参照してください。

流れとしてはまずお電話頂くか、またはお問い合わせフォームにて、必要事項をご連絡いただき、送信ください。

こちらから調整後の日程をメールにてご提案します。日程合意後、代金を所定口座にて入金又はオンライン決済（PayPay・クレジットカード）頂いて予約完了となります。事前入金を行うことで、クライアントの皆様は「必ず行くんだ」という意思決定ができるようです。

また、どうしても直前のご予約になってしまった方には、当日お支払いいただくことも可能です。
その際も予約時点でキャンセルポリシーの対象となりキャンセル料金が発生致しますのであらかじめご了解ください。

相談内容や年齢、性別については制限はありません。
実際に、こちらでは年齢は２０代～５０代までほぼ均等に、全ての世代の方が来所されています。
６０代以上の方もおられ、職業も様々です。
どのようなお悩みも大切なものとして一緒に考えていきたいと思います。

但し、１８歳未満の方は面接をお受けしておりません、ご了承ください。



60代以上の方も来所されており、職業も様々です。

ご来所されやすい場所・雰囲気ですので是非ご遠慮なくご連絡下さい。

予約が空いていれば、受付可能です。
出来るだけご対応できるようにしています。
なお、ご連絡は、電話でなく「メールでお願い致します」。
但し土日は込み合いますので、ご予約が難しくなっています。
念のためお申し込み下さい。

はい、男性女性ともご予約を受け付けております。