池袋カウンセリングルーム フェリシテ・メンタルヘルス

池袋カウンセリングルームフェリシテ
 

働く女性のためのトータルライフカウンセリング

30代、40代は自分の人生を見つめなおすとき

・これから自分の人生はどうなっていくのだろう。
・一生懸命やってきて、大きな不満はないが、なにか不安でたまらない。
・このままでいいのだろうか。
・疲れた。

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一生懸命生きている女性ほど、迷います。それは、人生とは「予測は不可能であり特に女性はたくさんの役割や選択肢を負っている」からです。それも同時期に!!

当ルームのカウンセラーも、そんな状況を長く経験してきました。一人の女性であり、母であり、妻であり、娘であり、嫁であり、会社では外資系営業次長でした。
しかし一日は24時間しかなく、人生は有限です。ずっと走り続けてきて、これ以上どういろいろなことを背負い込んでいったらいいのか本当にわからず、先の見えないトンネルに苦しんだ日々でした。

仕事だけでなく、女性としての面だけでなく、総合的な人生の方向性についての相談ができる場所があの時あればとの思いから、来談される皆様に寄り添い、日々ルームを運営しております。
2017年3月時点、豊島区男女共同参画委員を務め、心理専門知識をもつカウンセラーが、様々な経験をもとに、一緒に考えていきます。より欲張りに、前向きに、人生に取り組んでいきましょう!

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有名な心理学者アブラハム・マズローは「欲求階層説」を説き、人間の実現欲求は階層的になっており下次元の欲求を達成してこそ初めて高次の欲求追及を実現できると説いています。

高次欲求とはつまり、「内面の満足」に他なりません。「他人がどう思うかでなく、自分の求める自分になりましょう」。貴方の人生を最高のもの(FELICITE)にするために、心理技法・リラクゼーション法等を通じお手伝いいたします。

カウンセリングは人生のパートナー。集中的なご相談で迷いが解けた後も、以降、ゆっくりとしたペース・例えば3ヶ月に一回などを通して、あなたの人生を支え続けます。

特に女性の方に読んでいただきたい!幣著「幸せの感じ方」

アマゾンで昨年発売致しました、幣著「幸せの感じ方」。

人生の半分に差し掛かることで感じる,根源的な[どうしようもない不安]。

現在恵まれている生活であろうとなかろうと、どうしようもない「焦燥感」や「不安」が襲ってくることはないでしょうか。30代40代の方々、さらには20代の方々にも、

どのように人生を生き幸せを感じていったら良いかのヒントになると思います。

➡ 幣著の詳細はこちらhttps://www.amazon.co.jp/%E5%B9%B8%E3%81%9B%E3%81%AE%E6%84%9F%E3%81%98%E6%96%B9-30%E4%BB%A340%E4%BB%A3%E3%81%AE%E4%BA%BA%E7%94%9F%E5%87%A6%E6%96%B9%E7%AE%8B-%E8%8A%9D%EF%A8%91-%E7%BE%8E%E5%B9%B8/dp/4866280417/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1501934082&sr=1-1&keywords=%E5%B9%B8%E3%81%9B%E3%81%AE%E6%84%9F%E3%81%98%E6%96%B9

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